Książka prezentuje techniki stresologii, metody zarządzania własnym stresem przydatne w pracy i w życiu prywatnym. Dzięki niej łatwo nauczysz się jak może wyglądać twoja strategia antystresowa i co r

Kieszonkowy, indywidualny trening pamięci według unikalnej metody Geisselharta. Autorzy uczą, jak polepszyć swoje umiejętności w dziedzinie zapamiętywania: pinów, liczb, haseł, dat, nazwisk, nume